DEINE GEWOHNHEITEN BESTIMMEN DEIN LEBEN!
Willkommen auf SinnGewohnheiten.de, der Seite, wo sich alles um Gewohnheiten dreht. Sei es Sport- bzw. Fitness-Gewohnheiten oder Ernährungsgewohnheiten. Und auch um die alltäglichen kleinen, jedoch entscheidenden Abläufe, wo wir uns von unserem Autopiloten, wie in Trance, durch den Alltag lenken lassen. Um Routinen, die gleich morgens beginnen und Rituale, mit denen wir Abends den Tag beenden.
Bereiche in denen Gewohnheiten eine wichtige Rolle spielen
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Gewohnheiten und wo diese zu finden sind
Was sind Gewohnheiten Und vor allem, wo entstehen Gewohnheiten in Deinem Gehirn??? Wie würdest Du einen typischen Tag von Dir beschreiben? Zum Beispiel einen Arbeitstag oder auch ein typisches Wochenende? Vom Klingeln des Weckers, natürlich in der Woche, wer stellt...
Buchrezension – Als Selbst-Entwickler zu privatem und beruflichem Erfolg – von Jens Corssen
Buchrezension Als Selbst-Entwickler zu privatem und beruflichem Erfolg - von Jens Corssen Jens Corssen beschreibt in diesem Hörbuch die vier Werkzeuge die jeder braucht, um als Selbst-Entwicklers auf der Achterbahn seines Lebens unterwegs zu sein. Das erste Werkzeug:...
Zurück in die Steinzeit – die Paleo-Diät
Zurück in die Steinzeit - die Paleo-Diät Ein Ernährungsexperiment mit erstaunlichen Wirkungen Ich weiß es noch wie heute, wie ich auf die Idee kam, die Steinzeit- oder Paleo-Diät auszuprobieren. Das Intervallfasten hatte ich fest in mein Leben integriert und es...
Mein Name ist Viktor und hier erfährst Du mehr über mich